Bonjour à toutes et tous
Si vous suivez l'actualité, vous savez que l'année 2025 commence fort, et que nous en sommes qu’au début! Il va falloir travailler votre résilience dans tous les domaines, et ce sera passionnant.
Alors, nous allons aborder ensemble aujourd'hui une consigne gouvernementale : le sac d'évacuation.
A noter que je vous en avais parler dans la dernière newsletter également. Mais cette fois, nous allons aller plus loin dans sa création.
Pourquoi un sac d'évacuation ?
Vous pouvez être amené à quitter votre logement en quelques minutes, soit en cas de danger imminent et réel (incendie, inondation, … ), soit à la demande des autorités.
Dans ce cas là, vous n'avez pas le temps de faire vos bagages.
Le but d'un sac d'évacuation est de vous permettre de vous retourner dans de telles situations. Et de pouvoir faire face aux prochaines 48 heures.
Un sac d'évacuation ? Non, des sacs d'évacuation !
Toutes personnes en âge de marcher devrait avoir son sac d'évacuation.
Donc, même les enfants ! Et papi et mamie aussi !
Il va donc falloir que vous expliquiez à toute votre famille le principe du sac d’évacuation.
Évacuer ? Pour aller où ?
Si ce sont les autorités qui ont initié l'évacuation, suivez leurs consignes et directives.
Dans le cas contraire, réfugiez-vous chez vos voisins, chez des amis, chez la famille.
Prévoyez ce point dès maintenant.
Pour ma part, je m'entend très bien avec mes voisins et j'ai de la famille proche. De même que des amis qui m'ont déjà proposé leur aide en cas de besoin.
Attention, cela sous-entend une réciprocité.
Quels sacs à dos choisir ?
Oui, il s'agit bien d'un sac à dos d'évacuation, car vous devez garder vos deux mains libres (pour téléphoner, porter un enfant, vous retenir pour ne pas tomber, tenir une lampe de poche …).
Et un sac à dos permettra de répartir la charge que vous allez transporter.
Le bon sac à dos doit regrouper plusieurs critères :
être adapté à la morphologie du porteur (les sacs à dos de 30 litres sont idéals pour les adultes) et confortable. Pour les enfants, prévoyez un volume plus petit, ils auront moins de chose à transporter.
être solide (pour ne pas que vos affaires se retrouvent par terre) et si possible étanche.
discret et sobre (bleu, noir ou gris). Évitez d'attirer l'attention sur vous, par prudence.
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La préparation du sac à dos
Avant de remplir les différents sacs, mettez devant chaque sac ce qu'il doit contenir.
Testez les objets voir si tout fonctionne.
Marquez vos affaires discrètement, avec vos initiales par exemple.
Mettez chaque chose à l’abri de l'humidité, soit dans des pochettes congélation, soit dans des sacs plastiques, dont vous viderez l'air avec un aspirateur pour gagner en place.
Organisez par thème : les copies de papiers d'identité avec les contacts par exemple dans une même pochette.
Mettrez les grosses choses au fond du sac, comme les vêtements, et répartissez ensuite la charge.
N'accrochez rien sur le sac, tout doit être à l'intérieur.
Ce qui est l' extérieur peut tomber par terre, être volé, s'accrocher lorsque vous courez. Donc, on ne prend pas de risque. Cependant, vous pouvez mettre un petit ruban coloré sur la poignée ou une bretelle pour identifier rapidement le sac.
Le sac version ado/adulte
Ce sac d'évacuation doit contenir , par personne :
deux jours de sous-vêtements et deux paires de chaussettes, pour le confort et l'hygiène.
un change complet : pantalon, gros pull-over, tee-shirt. Vous pouvez être amené à évacuer de nuit en pyjama, vous allez être content de pouvoir vous habiller chaudement.
un poncho de pluie, contre les intempéries.
une gourde filtrante pleine (actuellement, les meilleures sur le marché sont celles de la marque OKO) ou à défaut une bouteille d'eau minéral pleine.
un briquet, car c'est toujours utile, que ça se troque et permet de nouer des contacts.
une petite trousse de toilette avec un petit savon, une brosse à dent et du dentifrice.
une copie de vos documents d'identité.
un peu d'argent liquide.
vos traitements médicaux + un récapitulatif de vos éventuels problèmes médicaux.
des serviettes hygiéniques .
un carnet et un stylo.
des barres de céréales et des fruits secs.
une petite lampe torche avec ses piles.
un paquet de mouchoir.
un sifflet pour se signaler en cas de problème.
votre chargeur de téléphone portable.
un masque FFP2.
vos lunettes de rechange.
A répartir dans plusieurs sacs à dos ados/adultes
les contacts de vos assureurs, complémentaire santé et banquier (pour retrouver des moyens de paiement), ainsi que le numéro des proches.
vos doubles de clé: maison et voiture.
une petite trousse de secours.
le change de bébé et quelques couches ou le change des jeunes enfants.
un couteau multifonction.
un jeu de cartes (l'attente peut-être longue).
deux sacs poubelle de 100 litres, pour improviser au besoin.
une petite radio à pile, avec ses piles.
une mini-bouteille de vinaigre blanc : c'est antiseptique, nettoyant, anti-odeur, utile pour apaiser les piqûres ou même rincer des aliments.
un marqueur indélébile: peut servir à écrire des messages visibles sur du plastique, du métal ou même sur la peau en cas d’urgence.
Le sac version enfant
deux jours de sous-vêtements et deux paires de chaussettes.
un change complet : pantalon, gros pull-over, tee-shirt.
un poncho de pluie.
une gourde filtrante pleine (actuellement, les meilleures sur le marché sont celles de la marque OKO) ou à défaut une petite d'eau minéral pleine.
une petite trousse de toilette avec un petit savon, une brosse à dent et du dentifrice.
une copie de leurs documents d'identité + vos coordonnées téléphoniques
les traitements médicaux + un récapitulatif des éventuels problèmes médicaux.
un carnet et un stylo.
des barres de céréales et des fruits secs.
une petite lampe torche avec ses piles.
un paquet de mouchoir.
un sifflet pour se signaler en cas de problème.
le chargeur de téléphone portable.
un masque FFP2.
Portez votre sac sur les deux épaules!
Vous m'en remettrez bien une couche ?
Attention à ne pas vous surcharger, mais s'il vous reste de la place, voici ce que vous pouvez ajouter à votre sac d'évacuation.
une multiprise marquée à votre nom : utile pour avoir plusieurs branchements là où vous vous réfugiez.
un disque dur externe sur lequel vous sauvegardez régulièrement le disque dur de votre ordinateur (en cas d'incendie, vous pourrez retrouver tous vos souvenirs).
vos objets précieux (bijoux, or, …..).
Où ranger vos sacs d'évacuation ?
Idéalement, les sacs d’évacuation doivent être ranger tout proche de l'entrée du logement, pour que chacun prenne le sien en passant.
Donc, on ne les range pas en haut au fond du placard, mais bien en bas, sans rien devant. Ils doivent être accessible tout le temps.
A ne pas oublier dans la précipitation !
Évacuer son domicile, c'est un stress et une épreuve.
Donc, en plus des sacs d'évacuation, pensez à prendre :
votre téléphone portable.
votre portefeuille (là où vous avez vos moyens de paiement).
des baskets ou chaussures de marche.
le doudou des enfants.
vos lunettes.
Ce sont des objets dont vous vous servez régulièrement, donc ils ne seront pas dans votre sac d’évacuation.
Astuces en plus
Adaptez ces sacs à votre situation (famille, enfants, animaux…) ou personne à mobilité réduite.
Vérifiez le contenu et le fonctionnement des objets ou moins une fois par an.
Simulez une évacuation : pouvez-vous partir de votre habitation en moins de cinq minutes. En moins d’une minute? Pouvez-vous porter votre sac pendant minimum 15 minutes ?
Posez-vous des questions, pour voir si vous êtes paré à l'imprévu. Et si mon téléphone n'a plus de batterie ? Réponse : j'ai un chargeur dans mon sac ? S'il n'y a plus d'électricité ? J'ai du liquide et une lampe poche. ...
Opération évacuation
Votre mission cette semaine : commencez !
Vous n’avez pas besoin de tout acheter d’un coup. Commencez par rassembler ce que vous avez déjà, et ajoutez progressivement les éléments manquants.
En moins d’une heure, vous pouvez déjà monter une base solide pour évacuer.
Et surtout, souvenez-vous :
La résilience, ce n’est pas tout prévoir. C’est être prêt à s’adapter.
Prenez soin de vous et à très bientôt pour la prochaine édition de Résilience Pragmatique.